Vi kan konstatera att vi människor mår bra av att röra på oss. Hela kroppen, från topp till tå! Somliga har yrken där fysisk aktivitet är en del av yrket och har detta alltså ”gratis” under arbetstid. Jag tänker då till exempel på brandmän, poliser och sjukvårdspersonal. Sedan finns det yrken där arbetet näst intill utförs sittande på en kontorsstol. Vad skulle hända om vi gjorde arbeten som inte kräver fysisk aktivitet, aktiva? Att införa promenadmöten i kalendern, istället för att ha möten sittandes i ett konferensrum. Skulle det till och med öka vår arbetsförmåga och effektivitet? Är det accepterat på arbetsplatser idag att ha promenadmöten? Vad tycker du? Kommentera gärna artikeln!

Annette Lindgren, Hälsopedagog
Kommentarer (4)Add Comment

Skriv kommentar

busy

Senast uppdaterad (2010-05-16 20:03)