M. Obliquus Externus Abdominis De yttre sneda bukmusklerna

M. Obliquus Externus Abdominis De yttre sneda bukmusklerna
Ursprung: Revben 5-12.
Fäste: Linea alba via rektusskidan, crista-kanten.
Funktion: Lateral flekterar och rotation av ryggraden.
Övrigt: Obliquus Externus Abdominis har fått sitt namn både från sitt utseende och placering på kroppen. Obliquus betyder sned, Externus, betyder yttre och Abdominis betyder mage, på svenska blir det de yttre sneda magmusklerna. Obliquus Externus Abdominis roterar överkroppen och är en muskel som används mycket inom alla idrotter som innehåller rotationer.


Annonser
Primära övningar
Sekundära övningar
Annonser