M. Transversospinalis (grupp) Ryggens rotatorer

M. Transversospinalis (grupp) Ryggens rotatorer
Ursprung: Transversalutskotten längs hela ryggraden.
Fäste: Spinoserna längs hela ryggraden.
Funktion: Roterar, extenderar, viss lateral flexion.
Övrigt: Transversospinalis är en del av det system som gör att vi människor kan gå på två ben. När man tittar närmare på musklerna som ingår i det här systemet så ser de ut som julgranar. En som julgran som står upp och en som hänger uppochned. Anledningen är att musklerna sträcker sig över ryggraden precis som en gren från en gran hänger snett nedåt. Transverso betyder alltså tvärsöver och spinalis betyder ryggrad. Kors och tvärs över ryggraden med andra ord.


Annonser
Primära övningar
Sekundära övningar
Annonser