Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Backflyes - Kabeldrag

Loading
  • Övning Backflyes - Kabeldrag
  • Övning Backflyes - Kabeldrag
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå i grundposition, håll handtagen i brösthöjd framför kroppen med raka armar. För handtagen utåt sidan. Återgå till startposition.
Att tänka på: Håll handtagen i brösthöjd och behåll samma vinkel på armarna genom hela övningen.
Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap: Kabeldrag
Liknande övningar: [ Backflyes - Stående, en hands ] [ Backflyes - Sittande ] [ Backflyes - Framåtböjd ]
Annonser