Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Backflyes - Stående, en hands

Loading
  • Övning Backflyes - Stående, en hands
  • Övning Backflyes - Stående, en hands
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå i grundposition, håll ett handtag med rak arm framför kroppen och i brösthöjd. För handtaget till sidan av kroppen med bibehållet rak arm. Återgå till startposition.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap: Kabeldrag
Liknande övningar: [ Backflyes - Kabeldrag ] [ Backflyes - Sittande ] [ Backflyes - Framåtböjd ]
Annonser