Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Func.Gym - Handstand Push Up

Loading
  • Övning Func.Gym - Handstand Push Up
  • Övning Func.Gym - Handstand Push Up
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Utgå ifrån armhävningsposition med fötterna hängande i öglorna. Backa bakåt med armarna så kroppen lutar nedåt. Gör en armhävning genom att böja på armarna. Pressa upp till raka armar och återgå till startposition.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Func.Gym
Liknande övningar: [ Axelpress - Stötpress ] [ Axelpress - Sittande ]
Annonser