Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Func.Gym - Peak

Loading
  • Övning Func.Gym - Peak
  • Övning Func.Gym - Peak
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Utgå ifrån armhävningsposition med fötterna i fotöglorna. Gå upp med sätet mot taket utan att böja i knäna. Återgå till startposition.
Att tänka på: Ta inte i för mycket, är man stark och har god rörlighet finns risk att man tippar framåt.
Svårighetsgrad:

Typ: Basövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Func.Gym
Liknande övningar:
Annonser