Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Func.Gym - Rodd - Hög

Loading
  • Övning Func.Gym - Rodd - Hög
  • Övning Func.Gym - Rodd - Hög
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå bakåtlutad med rak kropp, håll i handtagen med raka armar i bandens riktning och med handryggen upp mot taket. Dra upp överkroppen mellan handtagen med armbågarna pekande ut från sidan av kroppen. Släpp fram armar och axlar till startposition.

Svårighetsgrad:

Typ: Basövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Func.Gym
Liknande övningar: [ Rodd - Skivstång, högt drag ] [ Rodd - Vinklad bänk, högt drag ] [ Rodd - Rep, högt drag ]
Annonser