Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Bicepscurl - Maskin

Loading
  • Övning Bicepscurl - Maskin
  • Övning Bicepscurl - Maskin
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Sitt enligt anvisningar. För handtagen mot kroppen genom att böja armarna och släpp långsamt tillbaka utan att vikterna slår ihop.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap: Maskin
Liknande övningar: [ Bicepscurl - Sittande ] [ Bicepscurl - Z-stång ] [ Biceps - Koncentrationscurl ]
Annonser
Muskelkarta
Muskelkarta
Aktiverade muskler