Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Kettlebell - Front Squat

Loading
  • Övning Kettlebell - Front Squat
  • Övning Kettlebell - Front Squat
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå i grundposition och håll kulan framför kroppen i brösthöjd. Sitt ned så djupt som möjligt. Återgå till startposition.

Svårighetsgrad:

Typ: Basövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Kettlebell
Liknande övningar: [ Benböj - Frontböj ] [ Benböj - Zercher lyft ]
Annonser