Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Kettlebell - Front Squat - Extended

Loading
  • Övning Kettlebell - Front Squat - Extended
  • Övning Kettlebell - Front Squat - Extended
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå i grundposition med kulan framför kroppen, sitt ned så djupt som möjligt och tryck samtidigt kulan framåt som en motvikt. Återgå till startposition och dra in kulan mot kroppen igen.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Kettlebell
Liknande övningar: [ Kettlebell - Front Squat ] [ Kettlebell - Front Squat - Rack ]
Annonser