Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Cykla med fötterna i luften - Halvboll

Loading
  • Övning Cykla med fötterna i luften - Halvboll
  • Övning Cykla med fötterna i luften - Halvboll
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Sitt lätt tillbakalutad på runda sidan av en bosu och gör cirkulära, cyklande rörelser med fötterna strax ovanför underlaget.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap: Halvboll
Liknande övningar: [ Benkast - Kompis ] [ Bencykling ] [ Fällkniv ]
Annonser
Muskelkarta
Muskelkarta
Aktiverade muskler