Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Kettlebell - Marklyft

Loading
  • Övning Kettlebell - Marklyft
  • Övning Kettlebell - Marklyft
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå i marklyftsposition. Lyft kulan genom att sträcka i knä och höftled med neutral rygg. Återgå till startposition.

Svårighetsgrad:

Typ: Basövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Kettlebell
Liknande övningar: [ Kettlebell - Sumo Marklyft ] [ Kettlebell - Sumo Marklyft Med Byte ] [ Latsdrag - Sandsäck ]
Annonser