Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Armhävning - Sidglidande

Loading
  • Övning Armhävning - Sidglidande
  • Övning Armhävning - Sidglidande
  • Övning Armhävning - Sidglidande
  • Övning Armhävning - Sidglidande
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Stå i det nedersta läget i en armhävning, precis innan kroppen nuddar marken. Glid från sida till sida utan att överkroppen eller knäna nuddar underlaget.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Kroppen
Liknande övningar: [ Armhävning ] [ Armhävning - Halvboll ] [ Armhävning - Bred ]
Annonser