Övningar
Visa tumnaglar:
Muskelgrupp:
Träningsform:
Redskap:
Muskel:
Du är inte inloggad!
Eller så har du inte blivit medlem än! Som medlen på DinTräning kan du gratis skapa egna träningspass, spara dem och dela med dig till andra!
Annonser


Hand till hand kast - Träningssäck

Loading
  • Övning Hand till hand kast - Träningssäck
  • Övning Hand till hand kast - Träningssäck
  • Övning Hand till hand kast - Träningssäck
  • Övning Hand till hand kast - Träningssäck
Auto Play
För att få tillgång till alla funktioner på dinträning måste du logga in. Du kan enkelt registrera dig gratis här för att sedan logga in.
Beskrivning: Håll säcken i en hand vid sidan av kroppen. Kasta över säcken till den andra handen genom att rotera och vrida kroppen. Upprepa rörelsen.

Svårighetsgrad:

Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Funktionell träning
Redskap: Säck
Liknande övningar:
Annonser